0-2歲
─開始有牙齒萌發至口腔就應該注意牙齒的清潔,
─選擇適當大小的濕紗布或牙刷。
─選擇家中光線良好地方讓孩子躺下來刷牙,不需要用牙膏。
─刷牙時需將嘴唇及臉頰輕輕拉開,以便於刷牙時清楚看到牙齒。
─內外側牙齒45度,對著牙齦繞小圈圈刷,每次刷一個小區塊,約2-3顆牙,每個區塊刷至少10此以上,再換到下個區塊,牙齦要刷到,咬合面也別忘記了。
─每天刷牙次數愈多次愈好(至少每天刷2次),晚上睡前一定要刷,其他時間,如餐點以後、午睡以前,能再刷牙更好。
─別忘了要刷到新萌發出來的牙齒。
3-6歲
─選擇適當大小的牙刷。
─父母親必須幫孩子刷牙及用牙線,即使孩子喜歡自己刷,父母也必須在孩子刷完後再刷一次。
─找家中光線良好的地方讓孩子躺下來刷。
─刷牙時需將嘴唇及臉頰輕輕拉開以便於刷牙時清楚看到牙齒。
─內外側牙齒45度,對著牙齦繞小圈圈刷,每次刷一個小區塊,約2-3顆牙,每個區塊刷至少10此以上,再換到下個區塊,牙齦要刷到,咬合面也別忘記了。
─每天刷牙次數愈多次愈好(至少每天刷2次),晚上睡前一定要刷,其他時間,如餐點以後、午睡以前,能再刷牙更好。
─別忘了要刷到新萌發出來的牙齒。
6歲以上
─父母仍需幫孩子用牙線,最好每晚幫孩子用牙線,一直至他自己可以清理﹝約9歲左右)才放手給孩子自己用,用牙線的同時也順便檢查孩子刷牙的情形,必要時幫他們再刷一次。
─注意孩子刷牙時是否有看著鏡子刷。
─內外側牙齒45度,對著牙齦繞小圈圈刷,每次刷一個小區塊,約2-3顆牙,每個區塊刷至少10此以上,再換到下個區塊,牙齦要刷到,咬合面也別忘記了。
─每天刷牙次數愈多次愈好(至少每天刷2次),晚上睡前一定要刷,其他時間,如餐點以後、午睡以前,能再刷牙更好。
─別忘了要刷到新萌發出來的牙齒。
─牙菌斑顯示劑可以顯示出刷不乾淨的地方,偶而使用之,可幫忙孩子更了解自己刷牙的情形。
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